米麹甘酒のはじめ方

1日150ml〜200mlを目安に、2週間続けることをお勧めしています。

1. まずそのまま味わってみて下さい

スタンダードな味わいの甘酒からスタート

3日で1本飲み切れます。など...(写真は、できればその日の甘酒の飲み方がわかる写真がベストです)

持ち運びもできて、すっきり飲めるフレーバーでリフレッシュ

1週間目のポイント

1~3日目は、〜。

4~7日目は、毎日違うフレーバーで〜でした!


普段は1日の始まりにエネルギー補給として、ぐっすり眠りたい時や特に不労回復したい時は夜に飲むのもおすすめです!

2.豆乳やヨーグルトと合わせてアレンジ

とろっとした甘酒は無糖ヨーグルトと一緒に

香ばしく、コクがある玄米甘酒は豆乳との相性がバッチリ

牛乳・豆乳・スムージーなどお好みに合わせて割ってみてください

2週間目のポイント

8~9日目は、〜。10~11日は、〜。

12~14日目は、〜。


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